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GLC-050臂力训练器A型
规格:460x460x1600mm
功能:增强上肢肌肉力量,发展关节、腕关节的柔和性
锻炼方法:A、两人分别站在转轮两侧面对转轮盘,用相反方向力量推动转轮,以互相较力的方式锻炼上臂部肌肉,B、一人在转轮一侧用力转动轮边缘,增强上肌臂力